Superfood recepten-boeken

TIP

Superfood recepten

 

Must have-boek over Superfood, met 80 superfood recepten. 176 pagina's vol met informatie over superfood door Jesse van der Velde en Annemieke de Kroon. In dit boek, met prachtige foto's worden 32 superfoods nader toegelicht en diverse ideeën en handreikingen gedaan om deze voedingsmiddelen stapsgewijs in te passen in je voedingspatroon. Ook rawfood- en hormoonfactorinvloeden zijn hierin verwerkt.

Hoofdstuk 1 : Welkom in mijn lijf superfoods!

Hoofdstuk 2: Tien gouden regels voor gezonde voeding

Hoofdstuk 3: Eet om je lijf te voeden

Hoofdstuk 4: Je doel bereiken

Hoofdstuk 5: Jouw superfoodkeuken

Hoofdstuk 6: Superfoods voor mij, top 10 superfoods

Hoofdstuk 7: Lijst met superfoods

Hoofdstuk 8: Superfood recepten

Jesse van der Velde en Annemieke de Kroot maken je wegwijs in de rijke wereld van de superfoods!
Kijk hier voor meer info en/of bestellen.

NIEUW

De snelle superfood chef

Nieuw boek over Superfood. Na het succes van hun bestseller Superfoodrecepten hebben Jesse van der Velde en Annemieke de Kroon opnieuw de handen ineen geslagen. Want er is veel meer bewezen over de positieve werking van superfoods dan over het algemeen bekend is. In het eerste deel van dit boek doet Jesse van der Velde dit helder uit de doeken. 240 pagina's.

Hoofdstuk 1 : Doorlopende reiniging van ons lichaam

Hoofdstuk 2: Ondersteuning van het immuumsysteem en zorgen voor een gezonde darmflora

Hoofdstuk 3: Helpen antioxidanten tegen veroudering?

Hoofdstuk 4: Goede energieboosters en koffievervangers

Hoofdstuk 5: Een belangrijk mineral voor totale gezondheid: jodium

Hoofdstuk 6: 80 heerlijke gezonde recepten voor elk moment van de dag

De ultieme gids voor wie op zoek is naar snelle, smakelijke en gezonde recepten voor elke dag.
Kijk hier voor meer info en/of bestellen.


TIP

david wolfe - superfoods

Voedsel en medicijn van de toekomst.

"We leven in een tijd van werkelijk ongekende overvloed. Voor het eerst in de geschiedenis hebben we toegang tot de beste superfoods, superkruiden en levend, onbewerkt, plantaardig voedsel uit de hele wereld en ook nog eens van hoge kwaliteit."

David Wolfe is dé autoriteit als het gaat over superfood. Een geweldig interessant boek waarin Wolfe tot in detail de superfoods beschrijft en hun heilzame werking uitlegt. Al meer dan 20 jaar is deze "superfood-professor" met zijn kennis over superfood, kruiden, rawfood, natuurlijke gezondheid en cacao een voorbeeld voor velen. Superfoods geven je kracht, daar is Wolfe van overtuigd en komt dan ook met bewijzen voor deze stelling.

Een boek over superalgen, kelp, inca-bessen, goji-bessen, hennepzaad, rauwe-cacao, macca, spirulina, noni en nog veel meer superfoods.

424 pagina's vol met feiten, recepten en alles wat je over superfood wilt weten.

 

Een aanrader voor iedereen die meer wil weten over superfood, beginner of gevorderde.
Kijk hier voor meer info en/of bestellen.